2008年04月

家族旅行

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約2年ぶりに4泊5日の家族旅行に行ってきました車
場所はシアトルの西に位置するオリンピック半島。宿泊はポートタウンセントという小さな街。
タイムシェアーなので部屋にはキッチン設備と洗濯機が備え付けられています。

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1日目はチェックイン後 食料品の買出しへ。

2日目はダウンタウンめぐり。

3日目はラベンダーで有名なSEQUIM(セクイム)という町へ。 まずはオリンピックゲームというサファリ動物園へ。

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この写真のほかにもライオン、トラ、狼、熊、鹿など沢山。崖っぷちの反対側でバッファローが私たちの車をにらみつけいる横を通るときはかなり怖かった困った。でもけどスリルある初体験で子供たちも大満足!

その次はラベンダー畑へー。といってもまだ季節ではないので殆どの畑(農家)がお休み。今回の旅行で私が目的としていたエッセンシャルオイルのディスティル工場見学はできず。でもフランスから輸入されたというラベンダーのエッセンシャルオイルを購入してきました。これを使って何を作ろうかしら? 


4日目は家族全員で外国へ!。 ナーんて大袈裟ですがカナダのビクトリアへ日帰り旅行。
一日あれば歩いて回れる小さなカナダの都。ブリティッシュ・コロンビアというだけあって馬車や建物殆どがイギリス調。そしてなぜか私の頭の中はクラッシック音楽が~音符。7歳の息子でも自分の国とビクトリアの違いを感じ取ったみたい。フェリーでたった1時間半の距離なのに全てが違う! 今度はゆっくりと大人だけで滞在してみたい。



ということで今回の旅行は今までと違いいろんな所へ行ったりローカルの美味しい食事を沢山いただいたり。んでもってお金費用ももかなりかさんじゃったけど。

これからまた一生懸命働いて次の旅行へ備えま~す。


クイック チェアーマッサージ 2

Cafe "Sip -n- Play" でクイック チェアーマッサージを開いて明日で1ヶ月目になります。

途中 公立学校の春休みがあったり、まだ認知度が低いためか客の入りは今ひとつ伸びずー。

ということでヘルス・リワードを始めます!
5回クイック チェアーマッサージをすると6回目は無料になります。


学校時代ではインターンシップで、現在はカイロプラクティス オフィスでいろいろなクライアントを見てきましたが 一つ共通して言える

「(心身)ストレスは万病のもと」

心- 精神的なストレスは姿勢に現れる
身- 悪い姿勢は腰痛や頭痛などの症状を引き起こす



ちなみに クイック チェアーマッサージ以外に 

日ごろ簡単に自分でできるストレッチ法を教えます(ストレス軽減に繋がります)。

Yaimayu-Relaxation & Clinical Massage-には他にどのようなメニューがあるのかしら? 

またカイロにも行ってみたいけど、(私が契約で勤務しているLewis ChiropracticnHealth Servicesでは)どこの保険が有効なのかしら、初診費用はいくら?などの問い合わせにも応じます。


Lewis ChiropracticnHealth ServicesはCafe "Sip -n- Playと同じ住所です。

3000 SE 164th Ave. SUite 102
Vancouver, WA 98683
(360) 896-6037 / 608-0135


お気軽にお越しください。

初めてのお料理

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去った春休みは殆どひとり家で過ごすことになった娘。

日ごろからダイエットに興味があり、結構栄養バランスには気を使っている(でも日本人の栄養バランスとは比較にならないケド)10歳のマセタ娘。

ソンでもって この春休み中に一度ディナー作りに挑戦したい力こぶとの申し出。

近所の本屋さんで 初心者&子供でも簡単に作れそうなメニューがのっている本を買って品定め。

そして作ったディナーが上の写真。料理

パスタと海老とほうれん草はもちろん市販のものだけど
ホワイトソースは小麦粉やチーズなどを混ぜて手作り。

市販のソースよりだいぶあっさりしていて美味しかった~拍手

弟も「今までで一番美味しいパスタだ!」と喜んでくれました笑い

そういえば マッサージ学校で中国薬草のクラスのときの先生が
「家では子供が週に1回料理を作る機会を与えた。そうすると自然と料理をするようになって特にファーストフードなどの外食にはあまり興味を示さなくなる」といってたっけ。


姉のクッキングに少し感化された弟は学校から「ジャパニーズクッキング」の本を借りてきて 自分も何か作りたいというので一緒にごはん白米を炊いた。
米を洗って炊飯器のスイッチをポンと押すだけなんだけど、やる気満々で横で見ていて可愛かったラブ

子供と一緒にクッキングも結構楽しいもんだ。

続き - タイ ハーバルボール

タイのハーバルボールについて何件か本情報を収集することができました。
皆さん有難うございました。

自分でもいろいろ調べてみて 現在タイ人の業者(英語が話せる)と タイから買い付け輸出してくれる日本人業者のから 商品の詳細と見積もりを出してもらっているところ。条件の良い業者を選んで決めたいと思います。

ハーバルボール以外にもマッサージオイルやタイでしか生産できないようなエッセンシャルオイル、オイルが染み付いても気にならないような(タイ風)柄のシーツも購入予定です。

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