drecom_okigarusyuhuのブログ

息子に異変が！！


テレビがアナログからデジタル放送になってから我が家は週末にレンタルビデオを見るだけになりました。

我が家はＴＶゲームもＷiiもＤＳもありません。コンピューターだけ。。息子にとって今の娯楽はＰＣでゲームをすること。
家族でＷii大会もやりたいなと考えるけれど、放課後はデイケアーへいって、家に帰ってきてから宿題をして、夕食、お風呂、と全て終了する頃は既に就寝時間。ゲームで遊ぶ時間が無い、ということで持っていません。

息子は宿題に時間がかかりすぎてほとんどＰＣゲームする時間がなくイライラ&泣く息子。


今日は午前授業。
夜仕事から帰ってきて主人に息子の宿題はどこまで進んでいるのかと聞くと

「全部終わった」

「はっ？！　ウッソ～！」

「ホント、ホント。デイケアーでほとんど終わらせてきてたよ」



えっ～！！



今までこんなこと無かったぞ。


宿題を早く終わらせればゲームができると知っていても　時間ばかりかかって気づけば就寝時間。イライラ＆泣くの繰り返し。

なのに今日は就寝前になんと1時間近くもＰＣゲームする時間ができたのです。


毎日がこんなんだったら私も穏やかに過ごせるのに。



夏休みに不得意だった掛け算を反復学習させ（現在も毎朝続行中）克服したおかげで4年生になってから宿題をこなす時間が以前より早くなったり、
授業も理解しやすくなったかな、ということは覗えていた。


やっぱり自分に少しでも自信がつくといろんなところに変化が現れるもんだね～。


成せば成る！
わったか、息子よ。Good job!

日々の仕事でクライアントとの会話の中から学ぶことが多くあります。健康についてもそのひとつ。職業ならではの利点です。


その学びの中のひとつ「ポタシアム」と「痙攣」の関係について-。


痙攣の原因は筋肉の弱さ、水分不足、疲れ等だと思っていました。間違いでは無いでしょう。しかし、なぜこれらが足りないと痙攣の症状が起こるのかまでは考えたことがありませんでしたが、クライアントとの会話の中で少し解決できたようです。



バイク（自転車）が趣味だというＫさん。毎日のようにサイクリングで健康維持。とても退職した方には思えません。時には70マイル以上サイクリングすることもあるとかでストレッチや食生活にも留意し健康に関する知識も豊富。
そんなＫさんが教えてくれたことが


痙攣はポタシアム不足から起こる。


まあ、他にも原因はあるでしょうがトピックを「ポタシアム」に絞りー。

ポタシアムとは何ぞや？聞いたことはあるけどー


ミネラル類のひとつで他にカルシウム、鉄、マグネシウム、ナトリウムなどがある。


ポタシアムの働き；
神経や筋肉の動き、血圧や心拍を通常の状態にしようとする働きを助ける物質。
ナトリウムと一緒になって体の水分バランスを保つ働きを促す。


ポタシアムが不足すると；
疲れ、心拍数の乱れ、のどの渇きの症状が起こる。これらの症状と共に吐き気やあ下痢の症状を伴うこともある。


ポタシアムが含まれる食物；
野菜、果物、アボガド、ホールグレイン、シリアル、レーズン、ナッツ、ポテト、種（かぼちゃやひまわりなど）、全粒穀物、豆類、ナツメヤシの実、等。



できるところから始めましょう～

他職をプロモーション、ではありませんが－。リンクでこんな記事を見つけました（ウェブサイト）。



Acupuncture for Osteoarthritis of the Knee Study Results
A landmark study has shown that acupuncture provides pain relief and improves function for people with osteoarthritis of the knee and serves as an effective complement to standard care. The study, the largest Phase III clinical trial of acupuncture for knee osteoarthritis, was funded by NCCAM and the National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases, both components of the National Institutes of Health.
〈中略〉
The acupuncture technique that has been most studied scientifically involves penetrating the skin with thin, solid, metallic needles that are manipulated by the hands or by electrical stimulation. In recent years, scientific inquiry has begun to shed more light on acupuncture's possible mechanisms and potential benefits, especially in treating painful conditions such as arthritis.


- National Center For Complementary and Alternative Medicine -

針治療　Acupuncture　
変形性股関節症 osteoarthritis
NCCAM　＝　National Center for Complementary and Alternative Medicine


要約：

実験は50歳以上で針治療未経験者570人に行われ、変形性股関節症が針治療により痛みを和らげ、更に関節の動きが良くなるという効果がNCCAMとその他の研究機関によって実証された。
針治療は皮膚を柔らかくし、滑らかなメタリック素材の針と巧みな手の扱い、針に電機刺激法を施すという組み合わせ治療で効果的が出ているとの事。




カイロやマッサージに来るクライアントの中に針治療は効くのか、どうやって施術をするのか、痛くないのか、興味のある方も多いです。


私も中学生の頃　陸上の練習中に膝が痛み出し、友達に誘われるまま興味深々で整体へ行き、そこで針治療を受けました。

確か小さな短い針を何本か痛みのある膝に数日間放置。数日後針を抜いてもらう、という方法。

針を入れたままの膝、また抜針後痛みはまったく起こりませんでした。
不思議～。

中国医学（針、薬草など）って西洋医学にはかなわない、っていう記事を見たり聞いたりしたことがあります。友達の中にも皮膚炎が針治療によって症状改善された人もいます。
若くて、お金もあったら東洋医学を勉強して医者になりたいなーと最近思いますがこれから勉強するにはチト時間がかかりすぎる・・・。これから医学生になるより子供の将来が大切。学生に戻るよりマッサージプラクティショナーとして道を究めたい。


現在　仕事が忙しくなると利き腕の多い右肩の調子が悪くなることがあります。毎日ストレッチは欠かさずしているんですけどね。久しぶりに針にいってみようかな～。

アップするのが遅くなりましたが、

先月末、毎年恒例のモーロー家のキャンプがありました。

オレゴン州のNewportから南へ約20マイルほど下ったところにあるWaldport。今回はキャンプといってもテントではなく　バケーションホームのドデカイ一軒家。たぶん10部屋はあったような。各家族ひと部屋割り当てられリラ～ックス。あっ、でも小さい子供たちも多いので騒音は免れませんでしたがー。

今日は以前ＡＶＯＮをしていた時とてもお世話になったディストリクトマネージャーのＣさんがマッサージを受けに我が家へいらっしゃいました。
Thanks!


多忙で体がクタクタ、ということで一週間前から予約を入れていただき、今日選んだコースはドライブラシ＆ハーバルセラピー。


ハーバルセラピーというように　ドライハーブ水で温めたタオルと、アロマローションが部屋中に一杯。
ガーデニングが趣味のＣさんは「ラベンダーとミントの香りね」と予想的中。


まずはエッセンシャルオイルをたらしたフットバスから始まり、ドライブラシ、ハーブ水のタオル、最後にアロマローションでじっくり80分間。


訪問の際にあった頭痛も和らいだようです。



相変わらず多忙なＣさん、このあとすぐに車で約一時間離れた市へミーティングへ出かけていきました。



Your health, Massage way.